坐月子后背凉如何补救 要注意什么

产妇在坐月子期间如果出现有后背发凉的现象时，需要及时采取有效的保暖措施进行保暖，在生活环境中要注意防风、防寒，可以多穿衣物来进行保暖，也可以使用保暖器材来进行保暖，比如热宝、暖水袋，必要时可以开空调。而且在饮食上还要注意避免吃过凉、过寒、生冷的食物，可以选择吃有利于祛寒、除湿的食物进食。如果患者在经过饮食生活方面调理以后，病情并没有得到明显的缓解，需要及时去当地公立医院进行病情检查，根据具体的检查结果，在医生的指导下选择合适的药物进行调理，可以有效的缓解病情，有利于促进患者的身体健康。