年轻人精神压力大首先反应在胃上 你知道吗？

【健康】不良情绪是脾胃病的常见原因

胃癌正向年轻人袭来……打开网页，和“年轻人”“胃病”相关的新闻资讯数不胜数。

据报道，不良情绪是现代人脾胃病的常见原因。拉肚子可能是紧张焦虑导致;胃胀胃痛可能是着急生气导致;没胃口可能是忧愁苦闷导致。从中医角度来说，肝主情志，肝功能失常时，往往会以情绪的形式表现出来;另一方面，情绪的变化也会影响到肝脏的功能。

专家表示，年轻人精神压力大首先反应在胃上，没有胃口，不想吃饭。工作不顺利、挨了领导批评等，很多人首先的反应就是不想吃饭，精神压力会直接影响胃肠的功能。

工作生活让大家精神紧张、焦虑抑郁，继而对胃产生了影响。人们宅在家中，很多平时不被注意的微小不适一下子成了他们心中反复琢磨的问题，实际上，只是大家比平时更关注自己的身体状况，这些不适就会被放大。

建议年轻人要在生活习惯、情绪调节上做一些改变，不能再掩耳盗铃地“朋克养生”了，平时要对胃好一点。你对胃不好，胃凭什么对你好?你不爱胃，胃也不会爱你。

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