2022-03-31 11:20:33 来源:南方养生网
脆柿子里面的黑点能吃吗
可以吃,脆柿子是经过人工不断的改良,使雌花无法受孕结果,从而在果肉内部留下种皮,所以才会说切开后里面有黑色的小点点。
脆柿子的维生素C含量高于软柿子,是相同重量苹果的10倍。脆柿膳食纤维达到1.2~1.76克每100克,其中可溶性有益健康纤维含量约占一半,是苹果的两倍。另外,脆柿的维生素A含量也较软柿高。
关键词: 饮食健康 养生保健 营养丰富 食品安全
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