如何应对熬夜过后的上火你知道吗？熬夜上火可以按摩哪些穴位？

女孩们熬夜后应该如何处理各种上火症状?

最近，世界杯开幕时，由于时差问题，很多人不得不熬夜看球。这不仅是男人的专利，也是很多喜欢足球的女孩。女孩们熬夜后应该如何处理各种火灾症状?这一次，小编为各种女孩介绍了一种简单快捷的小方法，根据自己的火灾症状对症下药，按正确的穴位，缓解各种火灾症状，让女孩永远光彩照人。

1、牙疼

俗语云:"牙痛不是病，痛起来会杀人。"牙痛的祛火点在哪里?脚背2、3脚趾之间的缝隙是足阳明胃经祛火点。每天按摩2~3次，每次1~2分钟，可缓解牙痛症状。

2、烂嘴

祛火点在足第二趾，按摩第二趾末节指甲靠近第三趾侧，每天一次，每次100次。

3、鼻火

手上有祛火点，拇指根部肌肉明显突出的部位是手太阴肺经祛火点，每天按摩2~3次，每次3分钟。

4、眼屎多

消防点在无名指上，在无名指甲旁边靠近小指侧，可用拇指指尖按摩，每天2~3次。每次大约一分钟。

5、尿黄

治疗尿黄的祛火点在脚趾外侧的趾甲角，最好在下午3~5点进行。这是膀胱最活跃的时刻，每天按摩2次，每次1~2分钟。

6、口干

口干应按涌泉穴，对滋阴降火很有帮助，可缓解上火引起的口干、眩晕、焦虑等症状。将拇指放在穴位上，用强力揉20~30次，晨起和睡前按摩效果更好。

7、眼红

按摩穴位可缓解喉咙干燥、眼睛发红、失眠等症状。按压时，感觉酸、麻、肿，时间为5~10分钟为佳。

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