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香椿的功效与作用是什么?香椿和臭椿的区别是什么?

2022-06-27 16:53:40        来源:经济资讯网

香椿的功效与作用,你知道多少?

香椿的功效与作用

香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。具体分析香椿的功效与作用:

1.香椿健脾开胃

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

2.香椿利尿解毒

香椿具有清热利湿、利尿解毒、收敛固涩的功效,可用于长期腹泻、肠痔便血、崩漏带等疾病。

3.香椿保健美容

香椿含有维生素E和性激素物质,有延缓衰老的作用,能润滑肌肤,是保健美容的好食物。

4.香椿营养价值

香椿含有蛋白质、钙、维生素、磷、胡萝卜素和铁B维生素等营养物质。

香椿和臭椿的区别

(1)、叶数不同。臭椿为奇数羽状复叶,香椿一般为偶数(稀为奇数)羽状复叶。

(2)、叶子味道不同。臭椿叶有异味,香椿叶有浓郁的香味。

(3)、树干不同。臭椿树干表面光滑,无裂纹,而香椿树干常呈条状剥落。

(4)、果实不同。臭椿果是翅果,香椿果是胶囊。

(5)、维管束不同。观察叶痕,臭椿维管束9个,香椿5个。

关键词: 微量元素 饮食健康 养生保健 健康养生

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