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好面膜的做法都有哪些?什么水果补水效果比较好?

2022-08-22 17:01:47        来源:中国商业新闻网

什么水果补水好面膜?补水的水果有哪些?

女性是最勤劳的人群,每天辛苦工作还要照顾家庭,这样的劳累下自己会更老,皮肤也会变差,随着思想观念的改变,更多的女性会保护好自己,对皮肤或是身体进行调养保护,可避免自己老得更快。避免皮肤老化时多是使用护肤品,可是带有刺激成份的护肤品对皮肤不好,多数人则使用自制的面膜,那么什么水果补水好面膜的做法有哪些呢?

补水的水果:

香蕉:

营养价值相当高,富含蛋白质、钾、维生素及矿物质,具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。把香蕉捣碎成泥+牛奶+蜂蜜,搅拌均匀涂抹在脸上,大概10分中后,洗掉就可以了,敏感皮肤慎用。香蕉能够保护眼睛,因为香蕉中富含钾,钾可帮助人体排出多余的盐分,达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。

苹果:

富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、收敛、保湿的功效。

苹果也是一种使用广泛的天然美容肌肤护理品,具有一定的美容肌肤护理作用。苹果中含0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种维生素、矿物质、芳香醇类、酯类等。其所含的果胶和大量的水分以及各种肌肤保湿因子,对皮肤有肌肤保湿、增白作用。其性能温和,皮肤保健作用较好,可作为各种天然敷面制剂,也可切片涂敷。

木瓜:

木瓜中的酵素能去除肌肤表面的老化角质,其果酸成分比AHA及BHA温和,不易刺激皮肤。木瓜也很常被拿来敷脸,可以帮助温和的清除毛孔里的脏东西哦!还有很好的滋润保护肌肤效果。一般都是将木瓜捣成泥状,直接敷在脸上,然后再洗净就可以了。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤,有不错的去角质效果。基本上,木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等超强美肤功效。

补水的水果面膜:

香蕉泥面膜

将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

苹果面膜

材料:一个苹果,将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜

做法:将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁,加入蜂蜜打匀后,放入冰箱冷藏,约10分钟后取出。用手将混合物,轻拍于整个面部,直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后,用水冲洗干净。

作用:这种面膜适用于中性肌肤。

什么水果补水好面膜的做法有哪些呢?有补水功效的水果是多的,患者可多吃些增加皮肤的营养,而制成水果面膜的种类也较好,其做好都可以借鉴,做法有相似,做好后就可以使用到皮肤上,经常进行皮肤保养的皮肤会更好,使用正规的护肤品的,则要进行常规的皮肤管理,防止每天的护肤品未清洗干净,反而会刺激到皮肤。

关键词: 微量元素 营养价值 膳食纤维 新陈代谢

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