皮肤粗糙应该怎么办？五种养颜茶唤回美丽的皮肤

皮肤暗沉、毛孔粗大?喝杯养颜茶，重新唤回你美丽的肌肤

现在人们的工作大多面对电脑，特别是女性，总是被这样的皮肤问题所困扰。眼睛、皮肤暗沉、毛孔粗大等等问题困扰着电脑一族，而让这些问题出现的罪魁祸首就是电脑的辐射，但是我们又不可以离开电脑，那么你不妨在休息的时候喝杯养颜茶吧，重新唤回你美丽的肌肤。

皮肤暗沉一族推荐

绿茶：

是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，最好在白天饮用以免影响睡眠。

毛孔粗大一族推荐

决明子茶：

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。

杜仲茶：

杜仲具有强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。

干眼族推荐

枸杞茶:

枸杞茶明亮，肌肉强壮，能改善疲劳，特别适合长期使用电脑引起的眼睛疲劳。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。

菊花茶:

菊花有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等有一定的作用。每天午餐后，用五六朵杭菊提取，连续喝三个月有效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好!

关键词： 皮肤粗糙 养生饮品 抗氧化剂 新陈代谢