糖尿病患者可以吃桃子吗？哪些人不适合吃桃子？

【科普】吃桃子有哪些禁忌?

禁忌吃桃子

1、不宜过量食用

桃子是一种温热的水果。如果一次吃太多桃子，会引起热量和愤怒，不利于健康。因此，在生活中吃桃子是合适的。一般来说，正常人每天吃一次-大约两个。

2、糖尿病患者

桃子含有大量的葡萄糖、果糖和其他糖，每100种g桃子约含糖7g糖尿病患者食用桃子后，糖很快被吸收，容易导致血糖浓度升高，不利于糖尿病患者控制血糖和尿糖，可能诱发或加重病情，不利于其健康。

3、易过敏者不宜食用

桃子含有一定量的致敏物质。对于易过敏的人，不建议吃桃子，否则可能会出现嘴角发红、皮肤瘙痒、脱皮、发红等过敏症状，不利于人体健康。因此，一般来说，不建议过敏的人吃桃子。

谁不适合吃桃子?

1.阴虚火热：桃子的性质是温暖的。如果你吃得太多，很容易引起人体上火的症状。因此，对于一些愤怒和容易生气的人来说 最好少吃或不吃。

2.腹泻：桃子含有较多的果胶和纤维素。食用后能促进胃肠蠕动，滋润人体排便。因此，对于一些腹泻的人来说，在腹泻期间不适合食用。

关键词： 糖尿病患者 新陈代谢 微量元素 致敏物质